很多人在重装系统或换电脑前才想起要找备份，结果翻了半天也不知道“备份存在哪个文件夹”。其实不同系统、不同软件存备份的位置都不一样，搞清楚这些路径，关键时刻能省不少事。
Windows 系统自带备份在哪
如果你用的是 Windows 10 或 11 的“文件历史记录”功能，备份默认存在外接硬盘或指定的网络位置。如果设置了本地磁盘备份，路径通常是：
D:\FileHistory\用户名\<计算机名>\其中 D: 是你设置的备份盘符，实际路径可能因设置而异。进“设置 > 更新与安全 > 备份”就能看到当前的备份位置。
微信聊天记录备份存哪了
很多人担心换手机丢聊天记录。电脑版微信的备份文件其实在本地就有缓存。打开微信安装目录下的 \WeChat Files\，里面每个以你微信号命名的文件夹都存着聊天记录、图片和文件。
比如你的微信账号是 abc123，路径可能是：
C:\Users\你的用户名\Documents\WeChat Files\abc123\这个文件夹里的 Image、Video、File 子目录就是你平时收到的内容。迁移微信时复制整个文件夹就行。
手机备份到电脑存在哪
用数据线把安卓手机连到电脑，选择“文件传输”模式后，手机里的 DCIM、Download 这些文件夹都能直接访问。很多人手动备份照片、视频就靠这招。
iPhone 用户通过 iTunes 备份的话，默认路径在：
C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup\这个文件夹里一堆乱码命名的子目录，每个对应一次设备备份。别乱删，不然恢复不了。
自己做备份该放哪更稳妥
与其到处找默认路径，不如自己定个规矩。比如在 D: 盘建个“我的备份”文件夹，下面分“文档备份”“照片备份”“软件配置”几类。
每次导出重要数据，手动扔进去，再加个日期命名，像“账单记录_20240415”，时间久了也不怕找不到。
云盘同步的备份其实是实时的
像百度网盘、OneDrive、iCloud 这类工具，你放进同步文件夹的内容会自动上传。比如 OneDrive 默认夹在：
C:\Users\你的用户名\OneDrive\你往这里面丢文件，哪怕本地硬盘坏了，登录账号照样能找回。这种也算一种“隐形备份”。
关键不是记住所有路径，而是养成固定存放的习惯。下次再问“备份存在哪个文件夹”，先想想你上次存哪儿了，大概率就在那儿。