上周帮邻居老张重装系统，他一边盯着屏幕一边念叨：“以前装个杀毒软件，开机要等三分钟，点个微信都卡得像放幻灯片……”这话挺真实——不是所有“免费”都等于“好用”，有些软件光是后台常驻就吃掉1G内存，还天天弹“升级VIP”窗口。
别瞎装，先看这三条底线
一款靠谱的免费杀毒软件，得过得了三关：
✅ 能实时拦住勒索病毒、钓鱼链接、恶意下载；
✅ 日常开网页、打游戏、剪视频不抢资源；
✅ 没隐藏收费套路——比如“基础防护免费，但查U盘要开会员”“扫描完不给删，只让买授权”。
亲测有效的四款（Win10/11原生兼容）
1. Windows Defender（微软自带）
别急着跳过——它早不是XP时代那个“摆设”。现在叫 Microsoft Defender Antivirus，内建在Win10/11里，打开「设置→更新和安全→Windows 安全中心」就能看到。实测拦截某钓鱼网站伪装的“网银升级包”，比某国产软件早1.7秒报警。关键是：零安装、零弹窗、零后台争资源，连小破本子跑起来也轻快。
2. Bitdefender Free Edition
罗马尼亚出品，常年在AV-TEST评测里排前三。免费版只做核心防护（实时监控+云查杀），没广告、不扫隐私文件、不推送“加速清理”功能。装完右下角只留一个透明小盾标，点开才看到简洁界面。适合讨厌花里胡哨、就想安安静静防病毒的人。
3. Kaspersky Security Cloud – Free
卡巴斯基免费版保留了最强的启发式引擎，对新型变种木马识别率高。去年我同事中招一个伪装成PDF的挖矿脚本，Defender报了“可疑”，Kaspersky直接标红“已阻止”。注意：官网下载时选“Free”版本，别误点“Standard”（那是付费入口）。
4. Malwarebytes Free
不是拿来当主力杀软用的，而是当“清道夫”。它不搞实时监控，专精于深度扫描+清除顽固PUP（潜在有害程序），比如你卸载某下载站带的“浏览器助手”后残留的启动项、计划任务。建议每月手动扫一次，配合Defender用，干净又省心。
这些“免费”真别碰
某宝搜“杀毒软件激活码”，9.9元包年？大概率是套壳旧版或带后门的破解包；
某论坛热传的“绿色免安装版360”，解压即运行，但进程名写着svch0st.exe（故意少个o）；
还有所谓“高校免费版”，要绑定学信网账号，结果第二天开始给你推贷款广告……
记住：正规免费软件，官网下载页一定清清楚楚写着“Free Version”或“无广告·无捆绑”。
最后说句实在的：杀毒软件再强，也防不住你手贱点开“老板发来的工资条.exe”。定期更新系统、不乱开陌生邮件附件、重要文件多存一份到U盘或网盘——这些动作，比换十款软件都管用。